こんにちは、今日も一日お疲れ様でした
朝から洗濯
今日は7時50分頃起床。コーヒーを淹れ、まずは洗濯からスタート。洗濯機が終わるまではゆっくりと過ごしました
洗濯物を干した後、今日は自転車で買い物と、ついでに遠回りして写真を撮りに出かけました。といってもいつもと同じ、何もないご近所お写んぽですが
アストラムの現像
買い物をして帰ってきてから、今日は久しぶりにモノクロ現像。先日購入したウクライナのフィルム、アストラムFN-64にて撮影してきたものを現像しました
結果から言うと…80パーセントくらいはカブリがひどく使えないものでした。カブリやすいフィルムである、とかわうそ商店さんも記述してましたが、ここまでとは思いませんでした…スキャン、Photoshopでどれだけ補正できるか、いや難しいか…
保管に問題があったのか、撮影中のカメラの問題か、それはわかりませんが…もしかしたら現像時にやられたのかもしれません。とにかく、8割近くの写真が使えないものになってしまいました。残念。次回はもっと気をつけて取り扱ってみようと思います
PCの更新
Windowsのアップデート通知があったので、知らない時に再起動されるよりは、と更新して再起動をかけました。すると、終わらない終わらない…ついにPCが壊れたかと思うほど更新が進まず、その合間に海外ドラマを2本観てしまいました。その頃、やっと再起動がかかって、無事更新が完了
しかし自分のPCは起動が遅いので、そこからさらに数分待つことに。その合間に洗濯物を取り込んだりして家事をやってました
やっと終わって、今これを書いています
今日は半日楽だった
昼に薬を飲んだのですが、頭がくらくらして軽い吐き気がして、これは多分副作用なのだけど、辛くて大変です。変な汗をかいてしまうし
いっそのこと、ピルカッターで1/2にして服用しようか、とも考えるのですが、それじゃ処方された意味ないし
自分は眠剤に関しては調整していいよ、と言われているので、1錠だったり2錠だったりその日の体調によって服用する量を調節しています（とはいえ、最近はほぼ2錠飲むのが普通になっていますが
今日は精神的にはそれほど強い不安感、焦燥感はなく過ごせました。とはいえまるっきりないわけではなく、あくまで強くない、というだけで、胸の内は常にざわざわしている状態に変わりはありません。それでも動悸や過呼吸、めまいなどがないだけ全然楽です。ただ、これは以前からなのですが、ずーっとひどい立ちくらみに悩まされています。時々その場に倒れそうになることもあるくらいで、これは鉄分が不足しているのか何なのか…
そういえば、録画した番組の整理もしたのですが、昨晩やっと「鎌倉殿の13人」を2話続けて観ることができて、残りあと1話…先日の日曜日の放送回を残すのみとなりました。あまりためるとあとで観るの大変ですね…
今日の振り返り
●今日できたこと
買い物など
洗濯
海外ドラマを観る
モノクロフィルムの現像
●今晩の予定
晩御飯の準備
コーヒー豆の焙煎
ドラマ（国内・海外）を観る
●今日のメンタルポイント
行動力80点。今日はよく動けたと思う。それもこれも精神的に楽だったからだろう。精神面70点。不安感・焦燥感はあまり強くなく、平穏に過ごせた半日だった。しかし胸のざわざわ感やもやもやは消えたわけではなく、ただちょっと小さくなってくれているだけでずっとそこにある。時折波がきて不安感が強くなるけれど、今日はその波もそんなに大きくなく、半日かなり楽だった。ただ、問題解決したわけではないので、この先どうしたらいいのか、ずっと考えている。今は考えても仕方のないことなのだけど。総合で75点
●本日撮った写真…11枚（フィルム10枚、iPhone1枚）
累計 フィルム約850枚・デジタル412枚
