アラフィフいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。中年アラフィフが何をどこまでできるのか

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Photo No.1957 / また1週間が始まる

iPhoneにて撮影

iPhone 14

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

さて昨晩は結局ほぼ閉店までメダルゲームしてました。マイナスなんですが、それなりに遊べたのでストレス発散にはなりました。途中で妻も合流して一緒にやっていたのですが、妻のメダルもだいぶ減ったなぁ…

そんなわけで、帰ってきたのが0時頃。それからシャワーを浴びて、短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定などをやって、あっという間に1時。そこからあれやこれやといろいろやっていたり、眠気がこなかったりで、床についたのは4時近くでした

朝は9時半頃に起き上がって、さてどうしようかな、という感じでしばらくPCの前でぼんやりして過ごしました。そのぼんやりが長く続いてしまい、ほぼ何もしないまま時間だけが過ぎていった感じでした。本当は録画した番組の消化や配信中の観ていないドラマや映画を観るなど、何かしらやろうと思っていたことがあるのに…

結局、怠惰に過ごして日曜日が終わりました。明日からまた1週間が始まるのかと思うと憂鬱で仕方ありません。どうにも行きたくない気持ちでいっぱいで、何とか踏ん張って、通勤電車に乗らねば…

そんなわけで、今日は気力がまるでないので、このへんで

今日の振り返り

●今日できたこと

何もしない

●今晩の予定

晩御飯の準備
お風呂
観られたら何か観る

●今日のメンタルポイント

行動力50点。ほとんど何もしなかったな。精神面50点。明日からのことを思うと憂鬱。そして不安感。うまくやっていけるのだろうか、この状態で。何とか踏ん張って、まずは明日1日を乗り切りたい。結局、休みのあいだ、F氏の件のもやもやは常に胸の奥にあって、ふっとしたときに浮かび上がってきて僕を苦しめた。こんな状態なのに、一緒に仕事をしていけるのだろうか…。かといって自分が引き下がるのは絶対にしない。そんな悔しい思いはしたくない。ここまで積み上げたものを崩したくない。何とか耐えるのだ。総合で50点。うつ度90%

●本日撮った写真…0枚

累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone649枚

 

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