アラフィフいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。中年アラフィフが何をどこまでできるのか

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Photo No.1969 / 夏季休暇7日目

iPhoneにて撮影

iPhone 14

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

昨晩は遅くなったので何も観ずに晩御飯をちゃちゃっと食べて、夜(正確には夜中)はBUMPをyoutubeで聴きながら過ごしました。床についたのは3時過ぎという遅さ

朝は目覚ましで一度7時半に起きたのだけど、結局二度寝。昼過ぎに起き上がりました。しばらくBUMPを聴きながらのんびりしていたけれど、15時頃からU-NEXTで配信している「ミッションインポッシブル3」を観ました。いやー、僕の大好きなJ.J.エイブラムス(海外ドラマ『LOST』や『フリンジ』、『パーソン・オブ・インタレスト』、また映画スターウォーズ、スタートレックの監督)の作品だけあってテンポも良くそして世界観にどっぷり浸らせてもらいました

さてそのあとは、気分転換に先日から観始めた「サマータイムレンダ」(Hulu配信中)を3話連続で観て、そのあとはしばらくうたた寝…気づいたらこんな時間になっていました。慌ててこれを書いています

うたた寝はたぶん、昨晩眠れなくて久しぶりに眠剤を服用したからじゃないかな、と。来週からまた日常に戻るわけだし、眠剤はやっぱりやめといたほうがいいかも、と思いました

そんなわけで、今お風呂をわかしていて、すぐに入ってこようと思います。そのあと、晩御飯の準備もしなきゃ

(結局、晩御飯が23時くらいになっちゃうな…)

今日の振り返り

●今日できたこと

何もしない
映画とアニメを観た

●今晩の予定

晩御飯の準備
お風呂
何か観られたら観る

●今日のメンタルポイント

行動力50点。台風が来るというので外出しなかったけど、ここ東京のはずれは時折雨がひどく降るだけで、大したことなかったなぁ、というのが正直な感想。もっとも、こういうときに社会全体として計画運休だったり警戒感が強まるのは良いことだと思っている。精神面60点。長いうたた寝をしてしまってせっかくの休日を眠って終わらせた、そんな感じが無きにしも非ずで、ちょっと後悔というか、あまり良い気分ではない。もう休みは土日の二日間しか残っていないわけで、何もしないまま終わった感が強い。まぁ出かけるお金もなかったし(来月BUMPで遠征があるし)何もしないのが正解かと思ってはいるけど、さすがにもったいない感はある。明日はメダルゲームをしに朝から夜まで浸ろうと思っているけど、どうかな。総合で55点。うつ度70%

●本日撮った写真…0枚

累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone651枚

 

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