こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨日は米津玄師のライブで夜も帰宅が遅く、疲れ果てていたせいか今朝のウォーキングも行けずに寝てしまいました
仕事前には起きて、朝御飯を食べてコーヒーを飲んで仕事。特に何事もなく仕事は終わりました
今週は月曜が振替休日で休み、昨日が有給使ってライブ休みだったので、三日しか働いていないし、ウォーキングは1日しか行ってない。何だか気の抜けたような感じがしたり、しなかったり…
今夜はちょっといろいろしようと思っているので、本文短く終わります
特に今夜もいつもと変わりません。録画したドラマ観て、できたらNHK＋の見逃し配信で夜ドラ観て…って感じです
そんなわけで、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
無事一日働くことができた
●今晩の予定
洗濯
お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
●今日のメンタルポイント
行動力60点。とりあえず今月も無事終えた。来週からは普通にカレンダー通り週5あるので頑張らねば。精神面70点。米津さんのライブは本当によかった。エンターテインメント性が高く、まさに「アーティスト」と呼ぶにふさわしい、と感じたのでした。そのせいか気持ちは少し楽で、それでも障害者雇用の先輩が今日で退職してしまうことなどを考えると、自分はこのままでいいのだろうか、などといろいろ考えて不安になってしまったりもする。今は、できることをやるだけ、なんだけど、59歳になったときにどうやって生活していけばいいのか、かなり不安が強い。生きていけるんだろうか。総合で65点。うつ度65％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone26枚
