こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩はU-NEXTで配信中の「御上先生」を無事観ることができました。次が最終回。終わってしまうのは寂しいです。そのあとBUMPタイムだったのですが、途中でウトウトしてしまって、気付いたら3時でした…。なので床にちゃんとついたのは3時過ぎ。そんなわけだから、朝は珍しく寝坊。起きたら8時過ぎていて、結局9時過ぎまで二度寝してしまいました
起きて朝御飯を食べて、コーヒーを淹れて、仕事。今日は特に忙しくなく（むしろ暇）気分的にもあまり焦りもなく、ぼちぼち、という感じで仕事は進み、無事終わりました。明日はいよいよ追加された新しい作業があるので、どれくらいその作業に時間がかかるかも含め、ちょっと気になるところです
終わったあとは、昨日のようにぼーっとして少し過ごしていたら、あっという間に19時に。慌ててブログを書き始めながら、今日はメジャー開幕戦を観ています
ということで、今日も短くこのへんで
このあとはお風呂、晩御飯、録画した朝ドラを観る、という流れかな
今日の振り返り
●今日できたこと
無事一日働くことができた
●今晩の予定
お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
●今日のメンタルポイント
行動力70点。今日は寝坊してウォーキングに行けなかった。仕事は無事できたので良しとする。精神面60点。相変わらず漠然とした不安感に包まれていて、どうにも苦しい。集中力も落ちるし、いいことはひとつもないのに、どうしても不安感が消えてくれない。何とか乗り切らなければ。総合で65点。うつ度80％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone30枚
