こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩は3時過ぎまで眠れず、中途覚醒はなかったものの、起きたのは10時半過ぎでした。コーヒーを淹れて少しまったりして、妻と二人でIKEAに出掛けました。特に買うものがあったわけでもないのだけれど、なんとなくお出掛けしたい感じだったので
それでもいくつか買い物して、IKEAのレストランで昼御飯を食べて、のんびりした時間を過ごしたのでした
帰りにビックカメラに寄って、ニンテンドースイッチのソフトを眺めたりしてきました。我が家にはスイッチはあるけど、あまりソフトがなくて
帰ってきてからとりあえずお米を研いで、買い物してきたものの整理をして、PCの前に。これを書いています
今夜はどうしようかな。とりあえず録画した朝ドラを観たいなぁとは思っているけれど
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今年もこの日がやってきました。またひとつ歳を取る日
Xでたくさんの人にお祝いの言葉をいただきました。しばらく音信不通だった友人からもLINEが来て、うれしかったなぁ
未来もなかなかハードでほぼ詰んでいるような状態で、なかなか自分で祝う気にはなれないのですが、それでも今生きていることに感謝をする日です
過去に自殺未遂をやらかした自分を忘れない日でもあります。「終わらせる勇気があるなら 続きを選ぶ恐怖にも勝てる」
というわけで、今年もこの曲を自分自身に贈りたいと思います
HAPPY / BUMP OF CHICKEN 作詞作曲：藤原基央
健康な体があればいい 大人になって願う事
心は強くならないまま 耐えきれない夜が多くなった
少年はまだ生きていて 命の値段を測っている
色々どうにか受けとめて 落書きの様な夢を見る
優しい言葉の雨の下で 涙も混ぜて流せたらな
片付け中の頭の上に これほど容易く日は昇る
悲しみは消えるというなら 喜びだってそういうものだろう
誰に祈って救われる つぎはぎの自分を引き摺って
闘う相手さえ解らない だけど確かに痛みは増えていく
教わらなかった歩き方で 注意深く進む
膨大な知識があればいい 大人になって願う事
心は強くならないまま 守らなきゃいけないから
少女はまだ生きていて 本当の事だけ探している
笑う事よりも大切な 誰かの手を強く握って
優しい言葉の雨に濡れて 傷は洗ったって傷のまま
感じる事を諦めるのが これほど難しい事だとは
終わらせる勇気があるなら 続きを選ぶ恐怖にも勝てる
無くした後に残された 愛しい空っぽを抱きしめて
借り物の力で構わない そこに確かな鼓動があるなら
どうせいつか終わる旅を 僕と一緒に歌おう
Happy Birthday
優しい言葉の雨は乾く 他人事の様な虹が架かる
なんか食おうぜ そんで行こうぜ
これほど容易く日は昇る
悲しみは消えるというなら 喜びだってそういうものだろう
誰に祈って救われる それよりも大切な手をとって
勝ち負けの基準も解らない だけど確かに守るものがある
教わらなかった夢と共に 少年は大人になった
続きを進む恐怖の途中 続きがくれる勇気にも出会う
無くした後に残された 愛しい空っぽを抱きしめて
消えない悲しみがあるなら 生き続ける意味だってあるだろう
どうせいつか終わる旅を 僕と一緒に歌おう
Happy birthday
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今日の振り返り
●今日できたこと
お出掛け
●今晩の予定
お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
●今日のメンタルポイント
行動力70点。とりあえず外出はした。明日は雨が降るらしいので、多分外出はしないと思うので、まぁ良かったかな。精神面70点。比較的楽に過ごせたと思う。ひとつ歳を取って終わりに近づいているわけだけど、とにかく先のことに対する不安が大きすぎてどうにもならない。胸はざわついて落ち着きがなくなるし、ずっと苦しい。それでも日々は過ぎていくから、何とか乗り越えていくしかないのだけれど。総合で70点。うつ度60％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone59枚
