こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩はブログを書いたあと、しばらくドラクエ11Sをやって時間を溶かしてしまいました。お風呂に入ったのは21時半頃。晩御飯を食べたのは22時半頃に
そのあともドラクエ11Sを続け、床についたのは1時半過ぎでした
朝は一度起きたのだけど、天気が悪かったのでそのまま二度寝。9時過ぎに起きて、準備して、仕事開始でした
今日も比較的暇なほうだったので、作業そのものは楽でした。あんまり暇だったんで、途中、メルカリで売れたものを近所のポストまで投函しに外出したり（ほんの5分程度ですが）
隣の部屋が内装工事中で、今日は一日中騒音がひどかったです。それでも特に集中力は切らすことなく作業そのものはできました。ただ暇な時間が辛かった…
17時以降に開始しなきゃならない作業も無事終えて、今日も一日終わりました
今週も何とか乗り切りました…。不安感や焦燥感、イライラが強い日もありましたが、何とか
今夜はまた録画した番組の消化をしつつ、ドラクエもしつつ、夜を過ごそうかなと思ってます。録画用HDDの空きは、あと6時間ちょっと。何とか観て消していかねば…。そういえば、大河ドラマ「べらぼう」はずっと止まったままです。なんだか気持ちが入って行かないんですよね…このまま観なくてもいいかな、って感じ
あとは、「映像の世紀・バタフライエフェクト」と「NHKスペシャル 人体III」が早く観てしまわないと。特に「映像の世紀」はどんどんたまっていくので…
でも、明日は一応、アニマロッタに行く予定でいます。久しぶりだし天気も悪いけど、どうかな…
そんなわけで、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
無事一日働くことができた
メルカリで売れたものの梱包・発送手続き
●今晩の予定
お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
●今日のメンタルポイント
行動力60点。天気のせいにしちゃうけど、朝はウォーキングに出られなかった。精神面60点。ちょっと不安感が強い時間帯があって、今日は久しぶりに頓服を飲んだ。かといってすぐに落ち着くわけでもなく、やはり胸がざわついてどうにもならない感じはずっと続いてしまった。それでも、今日仕事を終えて、無事今週乗り切れたこと、自分自身で褒めようと思う。来週も無事うまく乗り切れますように。総合で60点。うつ度70％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone66枚
