
こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩は夕方から、新居で使うカーテンを買いに出掛けました。まぁ高いものは買えないのですが。自分はどちらかというと、今使えるものはそのまま使って余裕のある時に買い換えても…と思っていたのですが、妻は「気分も一新したい」とのこと
電車を乗り継ぎ、さらにバスを乗り継いだので、目的の店についたのは18時過ぎでした
カーテン以外にもあれこれ見て回ったりして、カーテンもどれがいいか迷って迷って…結局これ、というものを選んで買ったのですが、それが閉店間際の20時ちょっと前。近くにスシローがあったので、おなかもすいたし…と思って入ったのですが、自分の番号が呼ばれるまで20分以上、とのこと。で、外の張り紙? を見たら、営業時間21時まで、ラストオーダー20時45分まで、と。え、それじゃ全然食べる時間ないじゃん、というわけで、すぐ近くのつけ麺のお店に入りました。前から知っていたのだけど、入ったことなくて。これがかなり美味しくて、なんで今までこの店入らなかったんだろう、って感じでした
で、東京のはずれでバスの本数もなく、夜は1時間に一本とか、時間によってはもう無かったりするので、もういいや、と最寄り駅まで30分くらいかけて歩きました
で、帰宅したのが22時過ぎで、汗だくだったのですぐにシャワーを浴びて、落ち着いたのが23時頃、って感じでした。で、ブログを書いて…となったわけです
床についたのは2時頃でした。いつもより強い眠剤を飲んで、目覚ましをかけないで寝てみたのですが、中途覚醒もなく、起きたのは10時頃
そこからまずは引っ越しの片付けを少しやって、お昼くらいにひと休み。それからまた引っ越しに向けての片付け。それから昨日買ってあった生筋子で、今年最初のイクラの醤油漬けを作りました

写真は醤油ダレに漬ける前、容器にほぐしたイクラ。このあと醤油ダレで漬けて冷蔵庫に入れました。一晩おいて、明日には食べられるかな
終わってから少し休んで、お風呂に入りました。その途中で、ブログをアップしてないことに気付き、書いています
これを書き終わって少し休んだら、晩御飯の準備です。遅くなっているので簡単に済ませます…
というわけで、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
引っ越しの片付け
イクラの醤油漬け作る
お風呂
●今晩の予定
晩御飯の準備
録画した番組の消化
スプラ3
●今日のメンタルポイント
行動力60点。外出はゴミ捨てだけ。相変わらず運動らしい運動はできていない。精神面50点。片付け作業でイライラしてしまって、精神的に非常に良くない状態だった。無心でイクラの醤油漬け作業を行って、少し気持ちを戻したものの、小さなイライラが残っていて、あまり状態がいいとは言えないまま時間だけが過ぎた感じ。お風呂に入っても解消されず、これを書いている今もあまり良くない。明日から仕事。日常が待っている。総合で55点。うつ度85%
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone119枚




