アラカンいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラカン。こんな自分が何をどこまでできるのか

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Photo No.2398 / 日常が始まった

iPhone 14にて撮影

iPhone 14

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

さて、日常に戻ってきました。というか、取り戻しつつあるというか

引っ越し当日含め、この4日間は怒涛の忙しさでした。時間がいくらあっても足りない感じで、未だに必要なものをどの箱にしまったのか見つけられなかったりします

引っ越し前日は、荷造りのラストスパートで一気に片付け、当日は朝早く起きて捨てる布団などを縛って粗大ごみとして出したり、一日雨が降るなか、引っ越し作業。そして転居先へびしょ濡れになりながらバイクで先に移動し、引っ越し業者さんに、何をどこに運ぶか指示をして、終わったらさっそく荷解き。引っ越し翌日は荷解きをある程度やってから、生活に必要なものを買いにホームセンターに行き、へとへとに。その翌日はネットの開通があり、各機器のWi-Fi接続設定をやり、仕事ができる状態にして、あとは荷解き作業。そのまた翌日、つまり昨日は、朝9時40分頃部屋を出て、市役所に向けて出発。住民票の移動、住民票の発行、マイナンバーの住所変更、そして障害者手帳の住所変更、自立支援医療の住所変更、福祉サービス受給者証の住所変更。とにかくやることだらけ。その後警察署に寄って、運転免許証の住所変更。そのあとコーヒーブレイクをしてから、買い物。食料品や日用品で必要だったものを買って、帰ってきたのが結局19時頃で、もうへとへとでした

引っ越してから、かなり精神的にも疲弊しているせいか、床につくのが早くなりました。かといって寝る時間がかなり早くなったわけでもなく、すぐに寝付けないのは変わらないのですが、昨晩も1時頃には床につきました

で、朝は6時15分頃起床。本当は眠かったけど、出掛ける妻が7時20分頃には部屋を出るので、その前に起きてコーヒーを淹れたりしなきゃ、だったので

で、妻が起きてから洗濯機を回して急ぎ洗濯。今の問題は、部屋干しをするためのポール? が無いこと。なのでAmazonで急場しのぎで注文しました。果たして全部干せる大きさなのかわからないので、今後、洗濯は短いスパンでしなきゃ、という感じです

で、洗濯物を干して少ししてから仕事開始。今日は一部、昨日やるはずだった作業をやらなきゃいけなかったので、結構時間がなくて、慌てながら作業してました。時計を見るたび、ああもうこんな時間! まだこの作業が終わってないのに…みたいな

それでも、今日は45分残業で終わることができました

今日は一日、作業しながらBUMPの新曲「I」をずーっとリピート再生してました

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仕事が終わって、すぐこれを書いています。もう日常に戻ったので、今夜は今まで通り、このあとお風呂、そして晩御飯の準備、録画した番組の消化、スプラ、と続きます。あ、実際には荷解きが全部終わってないのですが、とりあえずあとは少しずつ、という感じです。しばらくはまたいくつかの段ボールのなかで生活することになるだろうな…

食材もあまりないので、適当に簡単な晩御飯にします。そういえば、昨日買ってきた大葉で醤油漬けを作ったので、それも今日の晩御飯のお供にしましょうかね

平米数では前より広くなったのに、段ボールのせいでなかなか広さを感じられずにいます。それでも、前よりも解放感があるというか、いい感じで過ごせたらいいな、と思います

それでは、今日はこのへんで

今日の振り返り

●今日できたこと

無事一日働くことができた

●今晩の予定

お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
スプラ3

●今日のメンタルポイント

行動力60点。朝、無理矢理だけど早起きできたのは良かった。ただ洗濯があったので、外出することはできなかった。夜は雨で出られず。精神面60点。いろいろまだ落ち着かないのと、仕事が忙しいのとで、焦燥感と不安感が強めで一日過ごした。今日からまた日常に戻ってきた。多少は日常+追加で荷解きがあるが、何とか少しずつでいいから何とかしていこうと思う。総合で60点。うつ度70%

●昨日までに撮った写真…37枚(デジタル36枚、iPhone1枚)

累計 フィルム0枚・デジタル36枚・iPhone129枚

 

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