アラカンいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラカン。こんな自分が何をどこまでできるのか

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Photo No.2442 / 何もない一日

iPhone 14にて撮影

iPhone 14

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

昨晩も眠気が来たのが2時頃。8時の目覚ましで一度起きたのだけど、何となくだるさが残っていたので横になったら二度寝してしまって、次に起きたのは10時頃でした

外はいい天気だったので、すぐに洗濯機を回し、終わるまでのあいだ、軽く遅い朝御飯を食べたり、コーヒーを淹れて飲んだりして、洗濯物干し

終わってからはぼーっとSNSを眺めたり、スプラ3やったり、何だか何もしないままこの時間になって、慌ててこれを書いています

とは言っても、今日はそんなだらけた時間を過ごしていたので、特に書くことはありません。まぁ、平日も仕事してるので、特に書くことないんですけどね

そうそう、スプラ3、今日やっていて「あー、昇格戦のリミットまで残り2日だなぁ」と思って、貯めたウデマエポイント使って昇格戦に挑みました。すぐにまた3連敗。そして1勝3敗と続けて負けて、あと1回だけやってみよう、と戦ったら、一気に3勝して、S+0に昇格することができました。長かった…

今夜はどうしようかな、朝ドラ「どんど晴れ」今日放送分を観て、あとは何を観るか…「しあわせは食べて寝て待て」かなぁ。「ドキュメント72時間」かなぁ

とりあえず、いつもと同じ夜です。これからお風呂で、そのあと晩御飯

なんだかなぁ、こうやって何もしないで、多分明日も同じことを言うのだろうなぁ、と思うのですが、どうでしょうね…

というわけで、今日は短くこのへんで

今日の振り返り

●今日できたこと

洗濯

●今晩の予定

お風呂
晩御飯の準備
録画した番組の消化
スプラ3

●今日のメンタルポイント

行動力50点。外出無し。精神面70点。今日は何も考えてない感じ。軽く頭痛もあったし、なんか余計なことを考えずに過ごせたのは久しぶりのような気がする。と、こうやって書くと意識して急に不安が来ることもあるから、あまり触れずにおく。総合で60点。うつ度55%

●本日撮った写真…0枚

累計 フィルム0枚・デジタル275枚・iPhone140枚

 

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