アラカンいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラカン。こんな自分が何をどこまでできるのか

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2026/9/1(火)

昨晩は、いつもなら録画した何かを観ながら晩御飯を食べるのだけど、妻の調子が悪かったので、何も観ずに食べてすぐ洗い物を片付け歯を磨き、床についた。と言っても寝るわけでなく、とにかく横になって休むために。僕も心配だったので一緒に横になった。

2時間くらい、そうしていただろうか、寝る前の薬を飲んで、結局23時半頃に灯りを消して眠りについた。

 

が、僕はやはり薬を減らしているせいで、一時間に1回くらい目が覚める。そのたびに妻の様子を確認し、また寝る、というのを繰り返していた。

朝は7時半の目覚ましで目を覚まし、8時15分頃起き上がった。歯を磨いて顔を洗ってから、手術した病院に電話。妻の状態を話した。

結局、今日は様子を見て、もし状態が悪いようなら、朝9時に外来に電話してください。すぐに予約を入れます、とのことだった。

 

とりあえずは妻の様子を見に戻ると、妻は目を覚ましていた。酸素飽和度を測ると94。良くはないが良いほうの数字だ。理想は97くらいあれば、というところだけど、96に近い数字が出ているのはいい兆候だ、と思った。妻は昨日調子が悪くてできなかったシャワーを浴びたい、と言って、何かあったら呼ぶように言って入らせた。

あがるころに合わせて、コーヒーを淹れ、プロテインを飲む。妻の分もプロテインをシェイクして飲ませる。タンパク質を少し多めに摂ったほうがいいから。

 

ほどなくして僕は仕事開始の時間。妻は少しだけスプラをやっては、休んで、を繰り返していた。休む、が大事だ。

僕はと言えば、午前中は順調だったのだけど、午後でドツボにハマった。会社のシステムがしれっと変わっていて、Excelで取得しなきゃならない表のなかに、1行、追加されていた。VBAを走らせた結果がぐちゃぐちゃだったので気付いたのだけど、さてそこから、VBAのコード書き換え。

ずいぶん前に作ったコードなので、何をどうしたかあまり覚えてなくて、手順ひとつひとつを確認しながらコードを修正していったのだけど、それに1時間近くを費やしてしまった。そんなトラブルがあったけど、仕事は定時に終わらせることができた。

 

終わってから、コンビニに牛乳を買いに行った。妻もプロテインを飲むようになったので、牛乳の減りが一気に増えたから。ついでにアイスを買い、妻がラムネのハロハロを食べたい、というので買って帰った。

食べてから、シャワーを浴びた。妻は朝浴びたので、今夜はいい、と言って、少しだけスプラをやっていた。

僕は晩御飯の準備、と言っても今日は僕がコンビニに行っている間に妻がお米を研いで、サラダ用のサニーレタスをちぎっていてくれて、と少し準備をしてくれていたので、あとは大したことをしなくても、という感じだった。冷凍してあったもずくとタコの酢の物や、辛子明太子を解凍して、納豆と、サラダにはツナを乗せて、と簡単なもので済ませた。

食べながら、月曜日の「風、薫る」を観て、そのあと「しあわせは食べて寝て待て」の最終話を観た。フードコーディネーターの飯島さんの料理は、彩りが素敵なんだなぁ、と観ながら思った。

食べ終わって観終わって、妻と自分にお茶を淹れて、洗い物を片付け、忘れていた明日用のゆで卵を茹で、覚ましている最中にこれを書いている。もう歯は磨いているので、あとは寝るだけ。

 

多分、スプラを少しやってから寝ると思う。今日は妻は比較的調子が良かった。咳はひどいものの、酸素飽和度がそこまで低くならず、少し安心できる一日だった。この調子なら、明日病院に電話しなくていいかもな、と思った。

 

また今夜、妻の調子がどうか…。落ち着いていてくれるといいのだけど。

 

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