こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩は晩御飯を食べながら録画した朝ドラ「おむすび」と「カーネーション」を観ました。それなりに進めることが出来て、でもまだHDDの空き容量はなかなか増やせなくて…悩ましいところです
今日はゆっくり寝ているつもりだったのに、いつもと15分くらいしか違わずに目が覚めてしまって、結局起きてすぐに洗濯。終わって干して、今度はスーツのパンツやワイシャツなどをおしゃれ着洗いで洗濯。ワイシャツにアイロンがけしたりはしたけど、そのあとはずっとyoutubeでBUMPを流して何もせずにSNSを眺めたりして過ごしました
なので今日は、書くことがほとんどありません。かれこれ9時間くらいずっとエンドレスでBUMPを聴いている状態
というわけで、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
洗濯
アイロンがけ
●今晩の予定
晩御飯の準備
お風呂
何か観るかな…
●今日のメンタルポイント
行動力50点。外出は無し。天気が悪かったのもあるけれど、なんとなく出かける気分にならなかった。精神面70点。一日BUMPに浸っているけれど、不安感は強め。もう一日が終わってしまうのか、という感じ。明日休んだら、また一週間が始まる。それが不安でならない。時間が過ぎるのが怖い、とどうしても感じてしまう。何とか消えて欲しいこの不安…。総合で60点。うつ度60％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone1217枚
