X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 連休が3日過ぎましたが、特にこれといって何かしたわけではなく…。美容院に行っただけで、あとはだらだらと一人の時間を過ごしています で、今日5/1…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日の宣言通り、今日は一日スプラをやっただけで終わりました。そんな感じで残りの連休も消えていくことでしょう なんだかなぁ 妻は明日の早朝に出…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 今朝は起きたら8時頃でした。床についたのが2時過ぎだったので、ま、早めに起きられたほうだと思います。コーヒーを淹れ、プロテインとゆで卵を摂り…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます まだ痛みはありますが、かなり楽になっています。来週にはまた普通にリングフィットアドベンチャーで運動できるかな…無理しないように、でも出来たら…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 腰はまだ痛いです。楽になってはきているけど、座り仕事なので、長時間座っていると痛みが酷くなってしまいます。なのでたまに立ち上がって部屋をう…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 腰がまだ痛いです。昨晩も眠れたのは2時くらいでした。朝は8時ちょっと前に起床。いつもと変わらぬ平日の始まりでした 今日は特に書くことも無くて、…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨日はお昼から出掛けてきて、そのまま晩御飯を外で食べました。それにしてもまだぎっくり腰が痛くて、ゆっくりしか歩けない状態でのお出掛けは、ち…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 一昨日の夜、立ち上がろうとしたときに、腰に激痛が走りました。数年ぶりのぎっくり腰。まいった…。その夜はもう、ずっとカメの速さでしか歩けないく…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は眠れたのがまた2時近くでした。なので朝は目覚ましでも起きられなくて、結局8時近くになって起きました。妻が今日は休みだったので、遅起きで…

X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 今日は通院日でした。なので仕事は午前中のみ。昼御飯を食べてすぐに準備して、12時40分頃部屋を出ました。電車で移動、クリニックに着いたのが14時…