アラフィフいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。中年アラフィフが何をどこまでできるのか

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Photo No.1750 / 何か落ち着かない

iPhoneにて撮影

iPhone 8 Plus

こんばんは、今日も一日お疲れ様でした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

昨晩は久しぶりにHuluで海外ドラマ「グッド・ワイフ」を観ました。録画した番組の消化もしなきゃ、と思っていたけど、気分転換にちょうど良かったかな。そしてもうひとつ観たのが、アマプラのおすすめに出てきた

dekineko-anime.com

デキる猫は今日も憂鬱」なかなか面白かったです。アニメと言えば配信中の「SPY×FAMILY」はまだ観てないのが何話かあるし、「葬送のフリーレン」をこの先観ようか悩み中だし、「ダンジョン飯」は始まったし、なんか観る作品増えたなぁ

ブログ巡りをしたり、BUMPを聴いたりしていたら、ブラウザを変えたせいでブラウザが記憶していたパスワードが消えてしまい、新しく使い始めたブラウザ「Sidekick」でAmazonや楽天など、いろいろなショッピングサイトにログインできなくなってしまったことに気付きました。パスワードはメモしてあるものもあるけれど、してないのも多数あり…。以前使っていたVivaldiを立ち上げて確認したり、余計なことに時間をかけてしまい、結局寝るのがまた3時頃に

目覚ましをかけて寝たけど、結局また二度寝して起きたのは11時過ぎでした。コーヒーを淹れてPCの前に。SNSで挨拶まわりをして、そこからはBUMPを聴いてしばらく過ごしていました

途中、好きな俳優「仲野太賀」さんの出ているシットコム「ジャパニーズスタイル」を1話だけ観ました。やっぱうまい役者さんだなぁ…

それからはまたBUMPをBGMに、PCの前でブラウザのあちこちのサイトへのログインをテストしてIDとパスワードを確認していく作業。こうして作業してみると、改めていろんなサイトに登録していたんだなぁと実感して、ちょっと怖くなりました。無料会員登録とか、あとネットバンキングとか、とにかくIDとパスワードだらけでもう大変でした

そしてそんな作業をしながら、今日が日曜日なんだ、という現実に不安感が増幅してしまって、何もしていないような気がして、どうしようもなく胸がざわついて落ち着かず、気持ちの悪い時間を過ごしてしまいました

今回は三連休だから、まだ明日もあるから、と思うけど、二日間でちっとも再生した感じがしない、そんなメンタルの状態です

なので、なんか体はだらだら、心はざわざわ。気付いたら20時近くなったのでお風呂に入って、あがってすぐに晩御飯。録画してあった「ドキュメント72時間・年間ベストテン」を2回分観て、洗い物

終わってようやっとこれを書いています。今日も遅くなってしまいました

というわけで、今日は短くこのへんで…

今日の振り返り

●今日できたこと

特になし。何もしない、をした

●今晩の予定

ドラマ観るかな…

●今日のメンタルポイント

行動力50点。何もしないで終わった一日だった。まぁ録画した番組の消化はしたけど…。精神面60点。ちょっと不安感・焦燥感が強く、イライラした感じもあって、あまりいい一日ではなかったかな…。こうして一日が過ぎてしまうのが本当にもったいない。苦しいなぁ、生きるのって苦しいなぁ、としみじみと思ってしまって、気持ちが沈んでしまった。もうちょっと明るく過ごしたい、せめて明日は、今日よりも良い一日であってくれと願うばかり。今年に入ってからまだ7日間。この先が思いやられるなぁ…。総合で55点。うつ度85%

●本日撮った写真…0枚

累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone14枚

 

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