アラフィフいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。中年アラフィフが何をどこまでできるのか

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Photo No.1971 / 夏季休暇最終日

iPhoneにて撮影

iPhone 14

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

昨晩は結局閉店近くまでメダルゲームをやっていて、帰宅してから軽くご飯を食べました。そのあとすぐにシャワーを浴びて、短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定などを終わらせて、あとはyoutubeでBUMPを流しながらしばらく夜更かししてました。本当は生活リズムをもとに戻さないといけないのに、ついつい…。月曜日の朝が怖いです。月曜日、ちゃんと起きられるだろうか…

今朝は平日と同じ時間の目覚ましで一度起きたものの、ついつい軽くうたた寝…。結局9時頃起き上がって…

…何にもしませんでした

今日は何にもしない日

ただぼんやりと過ごした一日でした。というわけで、書くことがありません

これからお風呂に入って、そのあと晩御飯の準備→晩御飯です。何か観るかどうかも怪しいです

そんなわけで、今日も短くこのへんで

今日の振り返り

●今日できたこと

何もしない

●今晩の予定

お風呂
晩御飯の準備
何か観るかな…どうかな…

●今日のメンタルポイント

行動力50点。何もしなかった。精神面50点。明日からの不安が非常に大きい。F氏のこと、仕事のこと、そもそも通勤できるのか、朝ちゃんと時間に起き上がることができるのか…何もかもが不安で仕方がない。そんななかでも生きていかなきゃならないし、BUMPのライブのために働かなくてはならないから、何とか動ければと思う。仕事ほとんど忘れてるよ、こんなに休むと…。明日が来るのが怖い。夜寝る時間が来るのが怖い。時間が過ぎていくのが怖い。とにかく不安で仕方がない。総合で50点。うつ度90%

●本日撮った写真…0枚

累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone651枚

 

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