こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩はブログを書いたあと、PCの前でしばらくうたたねしてしまいました。それでお風呂に入るのが遅れて、結果晩御飯も遅くなってしまうという良くない流れでした
食べながらはyoutubeで今日のニュースを観て、そのあとはBUMPを流しながら短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定をやって過ごしました
床についたのは1時頃。やっぱり眠りが足りない、という気分で目を覚ましたのが7時半。今日は無事会社にたどり着くことができました。まぁ普通の人にしてみれば当たり前のことなのだけど…
仕事は微妙な緊張感を感じながらだったけれど、何とかこなして帰ってきました。帰ってきたら、妻が晩御飯の準備をしてくれていました。助かった
なのですぐにお風呂に入って、晩御飯を食べて…とやっていたら、ブログのことをすっかり忘れていて、慌ててこれを書いています
今夜はもう寝るだけ。ただ、すんなり眠れるかどうかは別問題なので…
寝るまでの時間はブログ巡りや短歌ブログの予約投稿など、あれこれやって過ごしたいと思います
今週もあと1日。明日を乗り切れば週末。ただ週末は何かと忙しいので（美容院の予約があったり）果たしてゆっくりできるのか…
短いけれど、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
無事一日働くことができた
●今晩の予定
特になし
●今日のメンタルポイント
行動力80点。昨日一日が少しはリフレッシュになったかもしれない。何とか乗り切ることができた。精神面60点。休んだあとの罪悪感というか、気まずい心を抱えながらの仕事だったので、なんだかいつもより緊張感が強くて、誰も何も言わないのに責められているような気がしてくる、そんなような微妙な気持ちでの仕事だった。ああ、こんなことなら休まなきゃよかった、という気持ちと、やっぱり昨晩のブログでも書いたけれど一度立ち止まるリフレッシュの一日を取れて良かったのかも、という気持ちがないまぜになって複雑な心境だった。総合で70点。うつ度75％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone643枚
