こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩も床についたのは2時過ぎでした。相変わらず眠気が来ないので遅いです。そして朝は9時頃起床でした。起きてしばらくは、SNSを眺めたり、youtube動画を観たりして過ごし、午後になってひとつ隣の駅まで買い物へ。食料品の買い出しでした
途中、ヴィドフランスで休憩＆昼御飯。出掛けていた妻と合流して、そこから投票へ
投票率は午後3時時点で25％ほど。思ったより低いなぁと感じました。まぁ期日前投票している人もいるから、なんとも言えないけど
帰ってきて汗だくだったので、すぐにシャワーを浴びました。サッパリしてから、またyoutubeを観たり、スプラ3をしたり
20時になったら、一応選挙開票結果の番組を観ようと思います。まぁ東京選挙区は絶望的なんですが…
というわけで、今日もあとはのんびり過ごします。それではこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
買い物に出掛けた
投票してきた
シャワー
●今晩の予定
晩御飯の準備
選挙特番を観る
録画した番組の消化
●今日のメンタルポイント
行動力70点。久しぶりに外に出たけど、暑かった…。5000歩弱歩いた。精神面70点。比較的楽に過ごせたかな。ただ、風邪をひいてしまったようで、ちょっと頭がぼーっとするのと、咳と鼻水がそこそこ。火曜日には良くなって欲しいのだけど。相変わらず不安感と焦燥感、そしてイライラがあって、それでもいつもより軽かったので、70点にしました。総合で70点。うつ度65％
●本日撮った写真…2枚（iPhone2枚）
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone79枚
