こんばんは、今日も一日お疲れ様でした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩はニュースを観ながら晩御飯を食べたあと、洗い物を片付けてからU-NEXTで配信中のドラマ「カルテット」を観ました。観終わったのが22時40分頃で、それからブログ巡り。あれこれやっていたら遅くなって、床についたのは2時頃でした
そういえば、目覚ましの設定を確認したら、なぜか設定してあったはずの「サウンド」…つまりアラームで鳴らす音が「設定なし」に変更になっていました。何があったんだろう…何も設定はいじってないのに。とりあえずもう一度サウンド設定をして、床につきました
朝は9時半頃、目覚ましで目を覚ましましたが、そのままウトウト…。結局起き上がったのは、やっぱりお昼過ぎでした。どうしても休日は過眠症状が強く出てしまいます
起きてすぐ、洗濯機をまわしました。その合間に、PCの前でSNS巡り（挨拶まわり）をして、BUMPの2つ目のシリアルで、全会場全公演を応募する作業をしました。どの会場でもいいから、当たってくれないかな…
洗濯が終わったので、シワにならないうちにまずはワイシャツのアイロンがけ。幸い妻が他の洗濯物を干すのはやってくれました。ワイシャツのアイロンがけだけで30分くらい時間がかかってしまうので…
そのあと、試しに？ 昨日ブログで紹介した、Huluで配信されているドラマ「仰げば尊し」の第1話を観ました。うーむ、微妙だけど、とりあえずBUMPが主題歌だし、続けて観ようかな、と思っています
観終わったあとは、HDDレコーダーのデータ整理。HDDの中身を、観終わったドラマなど消していない状態が続いていたので、録画残り時間が9時間ちょっとになってしまっていました。前回の朝ドラ「らんまん」とか、観終わった「映像の世紀・バタフライエフェクト」とか、今回の朝ドラ「ブギウギ」とか、観終わったものを全部消したら、録画残り時間が22時間くらいまで増えました
そしてまたPCの前で、あれこれ調べもの…気付いたら19時を過ぎていて、慌ててお風呂の準備。19時半頃にお風呂に入りました。あがってさっぱりしてこれを書いています
あっという間に一日が過ぎてしまいました。洗濯して、ドラマ観て、あとはPCの画面を眺めて終わりの一日になりそう。あ、晩御飯食べながらドラマ観るつもりだけど
毎週のように言っているけど、休みにも早めに起きて、時間を有意義に使いたいな、と思う。でも思うだけで、結局、ダメなんですよね…うまくいかないまま、また来週が始まってしまうのかと思うと、気が重くなります。胸がざわざわします。この不安感がずっと残っているから、リラックスできないんですよね…
今日の振り返り
●今日できたこと
洗濯
ワイシャツのアイロンがけ
ドラマを観た
HDDレコーダーのデータ削除
●今晩の予定
晩御飯の準備
ドラマ観るかな
●今日のメンタルポイント
行動力60点。いつもみたいに外出もない、何もしない休日だった。精神面60点。休み一日目の土曜日なのに、もう月曜からの不安を考えてしまって、胸がざわざわしている。これが日常、というものなのか、と思うと、果たしていつまでこれが続くのか、と憂鬱な気持ちになってしまう。とりあえず、今日を生きた。それだけでヨシとしなければならないんだろうな、と思う。総合で60点。うつ度80％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム131枚・デジタル1044枚
