アラフィフいろいろありすぎ

精神の病を抱えて人生の道を彷徨うアラフィフ。中年アラフィフが何をどこまでできるのか

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Photo No.1746 / あと一日か…

iPhoneにて撮影

iPhone 8 Plus

こんばんは、今日も一日お疲れ様でした

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます

昨晩は遅めの晩御飯で、歴史探偵~ニュースを観ながらの晩御飯、洗い物を片付けていたら、そのあと「ゴッドハンド」という、復元師の番組をやっていて、おもしろくてそのまま観続けていました。その後、ようやっとブログ巡り。そろそろ早寝をするように生活リズムを整えなきゃいけないのに…

床についたのはまたもや2時近く。そして念のため目覚ましをかけて寝たのだけど、なんと目覚ましが鳴らなかったようで…いや、鳴ったのに気づかなかっただけかもしれない、と思ったのだけど、妻も音を聞いてない、というので、どうやら本当に鳴ってなかったらしい。起きたら11時頃でした。まずい、明後日から仕事だというのに、起きれなかったらどうしよう、目覚ましが鳴らなかったら…と思うとまた不安になったりして

とりあえずコーヒーを淹れて、そのあいだに歯を磨き顔を洗って着替えて。コーヒーが入ったのでPCの前に。一応、箱根駅伝を観ようとテレビをつけたけれど、上位順位に変動ないままだったので、先にSNSで挨拶まわり

コーヒーを飲みながらしばらくのんびりして、小腹がすいたのでトーストを食べて、それから出かける準備。今日こそ初詣に行かねば…とのことで、13時頃に出発しました

3日ともなれば、初詣も空いているんじゃないかな、と思っていたら、そうでもなく、むしろ混んでる? という感じでした

何はともあれ、妻の健康を願い、おみくじだけ引いてきました。中吉で、ちょっといいことが書いてあったので(気を引き締めろ的な)、お守り替わりに持って帰ることに

帰りはまずジュピターに寄って、コーヒー豆を2種類、200gずつ買って、その足で今度はカルディへ。妻がカルディの抽選福袋に当たったので、その受け取りでした。帰りは何か買って帰ろうかなとも思ったけれど、結局特に何も買わずにまた電車に乗って帰宅

帰ってきてからは、またしばらくPCの前でのんびり。特に何をするわけでもなく、ブログの下書きを始めました。しかし集中できず、途中でアマプラで気になる映画の検索をしたり、Huluで検索したり、なかなかブログが進まず…。気付いたら20時近くになってました

休みはあと明日1日だけ。しかし明日は12時から美容院の予約が入っていて、髪の毛を切りに行かねばならず…。なんか、結局9日間あった休日のうち、部屋に引きこもっていわゆる寝正月的なだらだら感を味わったのは元日と2日のみ、あとは何かしら買い物に出ていたりして、出かけてばかり。その割に満足感の少ない奇妙な休日でした

満足感がないうえに、不安感が強く、いよいよまた日常が始まるのか…という憂鬱感。どこかで見た名言? だけど

いかなるN連休があっても、満足するためにはN+1連休が必要である

は、真理だと思いました…

冬季休暇はあと1日のみ…なんか、録画した番組の消化ばかりで、休みに入る前は、BUMPのBlu-ray観まくるぞー、とか、BUMP聴きまくるぞー、とか思っていたのに、ふたを開けて見たらBlu-rayは2枚観ただけでした。こういうときでないとなかなか観られない映画も、結局観ることはなく…。ドラマなら、1話45分くらいだから、ちょっとの時間で観られるけど、映画となると土日祝日じゃないと無理だし、そもそも土日では休みが足りなくて(他にやりたいことがあって)映画はなかなか観られないし…

なんか、あれこれやらなきゃ、みたいな呪縛に囚われて、結果的に休んだ感があまりない、そんな冬季休暇だったなぁ、と…

まぁ、そんなものなのかもしれませんね、休みなんてものは

自由な時間があっても、何かしなきゃ、に囚われて、結局不自由、みたいな

本当の意味での自由、って、何なんでしょうね…

今日の振り返り

●今日できたこと

初詣に行く
買い物

●今晩の予定

晩御飯の準備
録画した番組の消化、かなぁ(HDDを圧迫してるので)

●今日のメンタルポイント

行動力70点。まずまず動けたかな、というところ。倦怠感もあったけれど、やるべきことはやれた、という感じ。精神面60点。時間恐怖が強くなってきている。もうこんなに時間が経ってしまった、という怖さ。不安感。休み明けに無事仕事できるんだろうか。日常に戻っていくことへの怖さ。そしてそれを続けていけるのか、という不安。健康診断での肝臓の数値の危険度の高さを思って、命について考えたりして…。いかんいかん、余計なことを考えてちゃだめだ、と、ぎゅっと目を閉じて頭から不安を消そうとするのだけど、なかなかうまくいかない。それでも、続く日々を繋いでいかなきゃ、と思う。総合で65点。うつ度75%

●本日撮った写真…7枚(iPhone7枚)

累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone7枚

 

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