こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨日も倦怠感に負けて、ブログは後回しで横になっていました。コメント返しも遅れて申し訳ないです…
横になっていても、眠れるわけではなく、とりあえず体力回復といったところでしょうか。それでも心が休まらないので、休んだ気がしないまま、気づくと2時過ぎ。床について、目が覚めたのは7時ちょっと前でした。が、そのまま30分くらいうだうだと布団の上で転がっていて、起き上がって準備して、は相変わらずギリギリという感じ
いつもの電車に乗っていつもの時間に職場へ。仕事は今日は一番手が空く木曜日。案の定、13時半頃には手が空いてしまい、仕方ないのでVBAの勉強をしたり、Excelについての調べ物をしたりして過ごしていました
夕方、書類のスキャンとPDFの保存の仕事が少しあったけど、基本、暇なのは暇。最後の25分もやることがなくて、そのまま終業
どこにも立ち寄らず帰ってきて、でもだるくて、着替えて明日の準備をして、PCの前に座ってこれを書いているのですが、全然進みません…
今日は夜、晩御飯を食べながら録画した朝ドラ「虎に翼」でも観ようかなとは思っていますが、果たして…
早めにお風呂に入ろうと思います。ので、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
無事一日働くことができた
●今晩の予定
晩御飯の準備は大部分妻がやってくれたので、最後にちょっとした準備
お風呂
何か観られたら観る
●今日のメンタルポイント
行動力80点。通勤できただけで今日も合格点としたい。精神面60点。相変わらずの不安感・焦燥感・緊張感。心が疲れ果てているけど、せっかく確保したこの場所に、いられるだけいたいと思っているので、何とか休まず、でも無理せず仕事を続けていけたらいいなと思う。3か月ごとの契約更新なので、いつ切られてもおかしくないという怖さがあって、どこまでやっていけるのか、という不安感が強い。そして同時にお金の不安。生きている限り、逃げられないのだなぁ、と思うと辛い。この不安と終わりがくるまで向き合うことになるのだろうな。総合で70点。うつ度80％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone644枚
