こんばんは、今日も一日お疲れさまでした
今日もお立ち寄りいただきありがとうございます
昨晩は眠りについたのが2時過ぎでしたが、朝は8時に起きました。それから洗濯物を畳んだりして、しばしぼんやり
10時近くになったので、気分転換にたまったメダルを消費すべく、メダルゲームに行くことにしました
何時まで遊べるかなぁ…と最初はどうしようか、という気持ちでしたが、意外と長持ちして、
というわけで、今日はそれしかやっていない感じです
夜に何か観るかな…と思っていたのだけど、結局この時間になってしまって、何もできず。まぁパチンコにお金をつぎ込むより、もともとたまっているメダルでそれなりに遊べたので、良しとします
そんなわけで、今日はこのへんで
今日の振り返り
●今日できたこと
メダルゲームをしに外出
家事を少々
●今晩の予定
何か観られたら観る
●今日のメンタルポイント
行動力60点。特に動き回ったわけでもなく、一応外出はしたけれど、動いてないしなぁ、という感じ。精神面60点。気分が晴れたか、というと微妙だけど、とりあえず気分転換にはなったかな。ただ相変わらず不安感は強く、やはり今後のことをいろいろ考えてしまう。仕事のこと、生活のこと、BUMPのこと…。頑張って生きなきゃ、と思う。総合で60点。うつ度65％
●本日撮った写真…0枚
累計 フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone615枚
